油焖茭白

Tip:1、挑选茭白的时候尽量选择表皮光滑亮丽,笋支肥厚的,可以先掂掂重量,轻者不佳,可能久放而失了水分,脆度也会跟着打折 2、这道菜的关键就是第一步用油把茭白煎过,饭店里通常会过油炸,我们自己小家庭操作没必要起个大油锅,用点油煎一下也是一样的,只是要有点耐心,用小火慢慢煎,这样处理过的茭白会更容易吸收后面调味料的味道,让原本清淡的茭白变得更加有滋有味 3、水不要加多,焖烧的时间也不能太长,这样才能保证茭白的脆嫩
茭白:
适量
酱油:
适量
白糖:
适量
盐:
适量
麻油:
适量
炒香的白芝麻:
适量
1
茭白剥去外壳,洗净切成滚刀块
2
炒锅放油烧热,放入茭白,小火翻炒,慢慢煎至茭白颜色淡黄
3
加入酱油、白糖、盐调味,再倒入少许清水烧开,盖上锅盖中火焖烧至茭白入味,颜色红亮,出锅前滴几滴麻油和炒香的芝麻即可
  • 本文分类:茭白
  • 本文标签:
  • 浏览次数:9411 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 12:54:44
  • 本文链接:油焖茭白
相关推荐
  • 茭白炒虾

    茭白炒虾,比较清淡的一道菜,茭白吸收能力比较强悍哦,个人比较喜欢虾,所以用虾配着炒,杏鲍菇同理,也很美味滴~
    茭白 49732 浏览
  • 清蒸茭白

    就是茭白切段清蒸之后加点调料拌一下...= = 优点是做法简单味道清爽,吃腻了大鱼大肉可以换换口味~
    茭白 30320 浏览
  • 鳝丝茭白

    热量:61 大卡/100克
    茭白 70489 浏览
  • 快手茭白肉片

    茭白 49486 浏览
  • 肉片炒茭白笋

    茭白甘寒,性滑而利,既能利尿祛水,辅助治疗四肢浮肿、小便不利等症,又能清暑解烦而止渴,夏季食用尤为适宜,可清热通便,除烦解酒,还能解除酒毒.(展开)
    茭白 64051 浏览