香煎鳕鱼(哥本哈根)
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Tip:注意鳕鱼要买真鳕鱼或银鳕鱼噢,反正就是贵的没错啦,有的朋友说买的鳕鱼很腥估计就不是一个品种的了。 再就是不要煎的太久,肉质会不鲜嫩而且容易糊。
鳕鱼:
300g
盐:
适量
黑胡椒:
适量
黄油:
一小块
1
鳕鱼解冻后双面抹上盐和黑胡椒腌制15~20分钟(盐不要放的太多哦)
2
开火并放入一块黄油融化
3
黄油差不多快化完的时候把腌制好的鳕鱼放入锅中每面煎1~2分钟,我开的是中火,煎了不到2分钟
4
煎好一面煎另一面,煎好的那面微微金黄
5
时间到!出锅~
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- 发布日期:2024-01-29 09:10:38
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