酱香五花长茄豆腐煲

Tip:食材根据自己的量来控制时间,如果量大,可以适当延长烹煮时间。 很下饭!
豆腐:
一块
长茄:
两根(普通大茄子一根即可,这次尝试新品种哈哈)
五花肉:
适量
蒜瓣:
适量
葱段。:
适量
甜面酱:
适量
生抽:
适量
蚝油:
适量
糖:
适量
水:
适量
1
豆腐切块,长茄滚刀块,五花肉薄片
2
锅底不加油,直接放入五花肉,小火煎,翻面。等五花肉微焦并煎出很多油时,下入蒜瓣,翻炒一下。让整个锅底锅边都沾上油
3
放入茄子块,豆腐块,还有一些瘦肉(可不加)。倒入之前挑好的酱料(酱料:甜面酱,生抽,蚝油,少许糖,少许水)
4
小小火焖10-12分钟。关火后焖5-6分钟,撒上葱段,淋上香油即可
相关推荐
  • 黄焖鸡米饭(塔吉锅)

    最近在外面吃到了黄焖鸡米饭,想着自己在家做也做得干净卫生些。  而且塔吉锅做什么都特别便利,食材从洗菜到入锅,做一次半小时不到,分量可以吃两顿了~
    塔吉锅 67813 浏览
  • 一天一只塔吉锅(上班族福音)

    塔吉锅据说是南美洲人民发明的,有节约用水个快速均匀加热的强大功能,适合没时间雕刻一桌晚餐的家庭。 随性,百搭,好吃,方便,是我爱上塔吉的四大理由! 肉食只要提前腌制好,把菜肉码码齐,一层一层铺上去,开火,只要15到20分钟就能吃啦! 另外焖饭也是一大利器,提前浸泡一会儿的米饭10分钟就熟了,而且晶莹剔透颗粒分明。当然饭和菜一锅熟也可以,就是传说中的煲仔饭嘛!
    塔吉锅 24332 浏览
  • 青豆虾仁

    塔吉锅 98377 浏览
  • 香焖大虾牛肉丸(塔吉锅)

    家里没荤菜了,鸡鸭化冻要太久,于是就翻出了这两样荤菜。塔吉锅是神物,随便素菜和荤菜一焖都特别好吃~不加水焖,里面是蔬菜的汁水和大虾的鲜味混合,拌饭也非常美味。
    塔吉锅 39351 浏览