牛肉一锅端（塔吉锅）
36064 阅读
0 评论
64 点赞
来源：互联网
番茄：
适量
洋葱：
适量
辣椒：
适量
红薯：
适量
牛肉丝：
适量
生菜：
适量
1
提前把牛肉切丝，放料酒，生抽，盐，黑胡椒，水淀粉腌制，我一般腌制最少半天。这样煮的就很嫩，建议切丝，比牛肉粒状的嫩且入味。
2
把各种蔬菜洗净切块
3
倒一点橄榄油，用刷子刷匀整个锅底，把水分大的蔬菜放在最下面，依次摆好，肉最后放在上面。
4
中火10分钟，闷5分钟，开盖加盐和黑胡椒，搅拌均匀，开吃，这个时候，红薯都煮的软烂，十分好吃，
- 本文分类：塔吉锅
- 本文标签：
- 浏览次数：36064 次浏览
- 发布日期：2024-01-29 12:59:50
- 本文链接：牛肉一锅端（塔吉锅）
相关推荐
-
-
-
-
-
Γ懒人の最爱」塔吉锅xxx
相传塔吉锅是摩洛哥balabalalalala 这种介绍到处都有，我奏不废话了 只能说懒人神器！少洗好多碗，少油健康 减脂期清淡饮食必备的东西！ 【一锅炖】 底部可选:冬瓜/地瓜/节瓜/土豆/等水分多的蔬菜 上层可选:白菜/粉丝/鱼/肉/豆腐/丸子你能想到的一切 【煎】 生煎饺子/生煎包 【焖饭】 广式腊肠饭/一切煲仔饭塔吉锅 24628 浏览