糖醋素丸子
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来源:互联网
Tip:1. 油盐酱醋等的调味自己是凭感觉下的,所以没能给出具体量。 :( 2. 这次做的丸子感觉面粉放太多,口感不Q,猜想应该可以尝试加点玉米粉。
lentil(小扁豆):
1罐
玉米粒:
1/2条
胡萝卜:
3条
高丽菜:
1/4颗
鸡蛋:
2-3个
蘑菇:
3-4朵
柠檬:
1个
盐:
适量
橄榄油:
适量
麻油:
适量
黑胡椒:
适量
蒜:
4瓣
姜:
跟蒜的量差不多
辣椒:
少许
酱油:
适量
黑醋:
2勺
白砂糖:
适量
面粉:
适量
1

准备材料
2

把蔬菜刨丝或切碎,其中胡萝卜和高丽菜(先用开水烫一下,不用烫太熟)需要加盐把多余水分去除。小扁豆煮熟后压扁(不要有太多水)。蒜、姜切碎。柠檬表皮黄色部分刨碎。鸡蛋打散,待用。
3

把上述所有材料搅拌在一起,同时加入橄榄油、麻油、盐、黑胡椒、辣椒、黑醋、酱油。
4

在混合好的材料中,一边加入面粉,一边搅拌,直到成较稠状,可以挤成圆形而不散。把丸子放在烤盘上。
5

烤箱预热180度,烤20分钟(时间根据烤箱功率自己掌握啊)。
6
准备糖醋汁,比例是:2勺酱油、3勺糖、4勺醋、5勺清水。
7

热锅,下油,放蒜爆香后倒入烤好的丸子,小炒一下后倒入准备好的糖醋汁,小火炒慢慢收干汁就完成啦。