糖醋里脊
86742 阅读
0 评论
74 点赞
来源:互联网
Tip:在家里最好用花生油
猪肉:
适量
糖或(番茄酱):
大量
醋:
适量
蒜:
大量
淀粉:
适量
蛋清:
适量
1
1.猪里脊肉冼净,切成长4厘米,宽2厘米备用。
2
2、取一个蛋清,面粉适量和少量清水制成面糊,以黏调但挑起后仍可流动为好。
3
3.把油到入锅内,开火烧至180°,里脊挂糊后轻轻放入锅中炸1分半钟后捞出,再次将锅内的油烧至200°放入炸过的里脊,再迅速炸一次。
4
锅内留一点底油,下入大量蒜末爆香。
5
加入大量白糖
6
加入适量的醋,也可以加入番茄酱,淀粉加清水调成水淀粉,倒入锅内,中火熬成黏稠
7
将炸好的里脊倒入锅内,翻勺装盘即可
相关推荐