平底锅铁板鱿鱼
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来源:互联网
鱿鱼:
1lb
食用油:
适量
甜面酱:
适量
孜然粉:
适量
辣椒粉:
适量
料酒:
适量
1
鱿鱼洗干净, 切成适当大小. 加少许料酒
2
放入不粘锅, 中低火将多余水分烤出.
3
平底锅中加油, 中高火. 将鱿鱼放入油中, 加甜面酱, 辣椒粉,孜然粉. 炒五分钟
4
调至中低火, 烤15到20分钟
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家里没烤箱,可是嘴馋又想吃,怎么办呢? 其实用平底锅也一样能做酥做出层次感噢~ 内陷可以根据自己的爱好改变,红豆沙啦绿豆沙啦都可以。 我做的时候腾不出手来拍照,所以先将就的用一下文字版,下次做的时候能把照片补上我就补。 还有材料的量请灵活运用,我给的量大约能做5-6个,正好一锅。平底锅 37484 浏览