酸甜里脊
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来源:互联网
Tip:1.没有温度计的,可以先投入一条肉条去测试油温,如果肉条能马上浮起来就表示够温度了。 2.因为是用大火炸,所以在油锅里的时间不要太长,见表面有些金黄色即可捞出。否则就不是外酥内嫩,而是口感很硬了。 3.最后裹入酱汁时,不要在锅里停留太久,不然肉条吸收酱汁过多,就影响了酥脆口感。 作者简介:圆猪猪,国家高级西点师,英国PME认证蛋糕师,圆猪猪烘焙课堂创办人,SOHU美食博主,擅长家常菜及烘焙甜品,美食畅销书作者。著有《巧厨娘妙手烘焙》《圆猪猪乐享烘焙》《巧厨娘家常菜》《巧厨娘最爱家常菜》《巧厨娘健康宝宝餐》《巧厨娘家常菜.主食.烘焙一本全》 欢迎关注我的微信公众号:圆猪猪小厨房(微信号z08880)
材料:
适量
猪里脊肉:
350克
腌肉料:
适量
盐:
1/2茶匙
料酒:
2小匙
玉米淀粉:
5大匙(最后裹入用)
调味酱汁:
适量
番茄酱:
5大匙
陈醋:
1小匙
砂糖:
1又1/2小匙
玉米淀粉:
1大匙
清水:
1/3杯
1

猪里脊肉先切厚片,再用刀背拍松,切片后,切成细长条.
2

先用腌料腌制15分钟,锅内放油开始烧热。
3

锅上开始热油,再用5大匙玉米淀粉将肉条抓拌至全部均匀裹上粉。
4

待锅内烧热油至170度。
5

投入裹上粉的里脊条,油温要高至肉一投入就会浮起来。
6

保持用大火炸至金黄色,捞出沥干油。
7

将调料在碗内全部混合。
8

锅内放两大匙油,倒入调味酱汁煮至浓稠.
9

将炸好的里脊条放入。
10

迅速翻炒至里脊条全部裹上酱汁即可。
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