银耳炖鸡蛋

Tip:滋润又健康,赶紧给自己蒸一份银耳炖蛋吧。
鸡蛋:
3个
银耳:
2朵
南瓜:
1个
1
银耳泡发后,去蒂洗净撕成片,锅内加适量水,倒入银耳用小火煮至银耳熟透为止
2
南瓜切去1/3,去籽,装入煮好的银耳
3
再加入鸡蛋,盖上切去的南瓜,上锅大火蒸30分钟即可
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  • 发布日期:2024-01-29 13:19:10
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