美食台｜锅包肉，酸甜酥嫩有妙方

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里脊肉：

250克

胡萝卜：

1根

盐：

适量

食用油：

800毫升

水：

适量

土豆淀粉：

100克

白醋：

11毫升

白糖：

11克

香菜：

适量

料酒：

10毫升

姜：

适量

京葱：

适量

浸泡土豆淀粉，加入常温净水后，将淀粉搅匀，浸泡30分钟以上；

在等待浸泡的时间里，将里脊肉块改刀切成3毫米左右的肉片；肉片上撒少许盐、料酒和白胡椒粉，腌制二十分钟；

调制糖醋汁：碗中倒入同等重量的白糖和白醋，和匀即可；

泡好的淀粉，最上层是一层清水，倒掉清水，只留沉底的淀粉，加少许油，和匀成面糊；随后给腌制好的肉片裹一层干淀粉，再将肉片放入面糊里抓匀；

中火热锅起油，等油温烧至五成热时，将肉片迅速下锅，用筷子轻轻推动肉片，避免粘连；等肉片炸至定型、变成晶莹剔透的白色，捞出；

转大火，继续加热锅中的油，直至起烟，放入肉片复炸；炸至表面出现斑驳的焦黄色时，就可以捞出控油了；

锅底留少许油，开中火，加葱姜丝爆香；然后加入少许盐、糖醋汁，转大火，熬到料汁变黏稠，倒入肉片，快速翻炒，使其均匀裹上料汁；随即放入胡萝卜丝翻炒几下，关火；

撒少许香菜，混合均匀，即可出锅。