清蒸巴沙鱼

巴沙鱼:
适量
蒸鱼豉油:
少量
油:
少量
姜:
三片
香菜:
两根
1
解冻巴沙鱼
2
巴沙鱼身划口将切的姜片放入去腥味
3
蒸五-七分钟,用蒸箱7分钟最合适
4
拿出鱼如果汤多了可以倒出一点,给鱼倒入蒸鱼豉油,少量即可
5
最后一步放上香菜,用锅把油烧热,浇到鱼身上
  • 本文分类:
  • 本文标签:
  • 浏览次数:33531 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 13:20:15
  • 本文链接:清蒸巴沙鱼
相关推荐
  • 螃蟹蒸嫩豆腐

    在一家饭店里吃到这个菜,鲜地没话讲。这个季节又螃蟹横行,怎么能不吃出各种做法呢?这道菜用蒸的做法,将螃蟹的汁都保鲜在汤里,每一勺豆腐都有浓浓的蟹味。
    54024 浏览
  • 清蒸鲈鱼

    鲈鱼营养丰富 肉质鲜美
    16922 浏览
  • 蒜蓉豆豉蒸三文鱼

    三文鱼的营养价值我都不用讲了,真的是太好了!一周吃一到两次最为理想,对大人小孩子都很好的啊~其实还美容的,呵呵~! 1、三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸,能有效降低血脂和血胆固醇,防治心血管疾病,所含的Ω-3脂肪酸更是脑部、视网膜及神经系统所必不可少的物质,有增强脑功能、防治老年痴呆和预防视力减退的功效; 2、三文鱼能有效地预防诸如糖尿病等慢性疾病的发生、发展,具有很高的营养价值,享有“水中珍品”的
    72273 浏览
  • 清蒸带鱼做法

    22808 浏览
  • 蒜蓉蒸粉丝

    95502 浏览