一米美食
水产
贝
虾
鱼
螃蟹
汤粥主食
汤羹
饭
面
饼
热门专题
菜式
特殊场合
功效
特色食品
人群
肉类
鸭
鸽子
牛
羊
牛蛙
猪
鸡
蔬菜水果
水果
菌菇类
果实类蔬菜
花朵植物类
根茎蔬菜
叶类蔬菜
口味特色
异国风味
口味
器具
烹调方法
蛋奶豆制品
蛋类
豆制品
奶制品
其他
其他
食材
水果
蔬菜
肉禽
水产
米面豆乳
首页
水产
贝
蛤蜊
爆炒文蛤
爆炒文蛤
71485 阅读
0 评论
4 点赞
来源:互联网
Tip:海鲜比较咸,无需再加盐
文蛤:
适量
生姜:
适量
葱:
适量
蒜:
适量
青椒:
适量
生抽:
适量
耗油:
适量
淀粉少许:
适量
1
锅中放少许油,放入生姜,蒜,再加入文蛤
2
爆炒一会,加入生抽,耗油,少许醋.水,焖锅30s
3
勾芡,撒上葱,出锅
点赞(
10
)
收藏
本文分类:
蛤蜊
本文标签:
浏览次数:
71485
次浏览
发布日期:2024-01-29 09:32:17
本文链接:
爆炒文蛤
上一篇 >
文蛤虾仁蒸蛋
下一篇 >
蒜蓉文蛤
相关推荐
蛤蜊菌菇汤
蛤蜊
46543 浏览
酒蒸蛤蜊
传说中的酒蒸蛤蜊~
蛤蜊
22333 浏览
文蛤蒸蛋
蛤蜊
53928 浏览
蛤蜊冬瓜汤
冬季更要清火润燥 这是一道低脂且营养丰富的低成本汤肴,适合减肥或者上火的人经常食用,因为蛤蜊性冷味咸,有滋阴润燥、软坚散结、滋润五脏等功效;而冬瓜膳食纤维含量丰富,是所有瓜类蔬菜中惟一不含脂肪的,并能抑制糖类转化成脂肪,因此具有减肥美容的效果。像我现在这样口干舌燥、火气很大的人,喝上一碗这样的汤,水润的感觉从嗓子一路到胃里,真是特别的舒服,让我连日来的肝火一下子清除掉大半,神清气爽。 北方冬季非常
蛤蜊
1737 浏览
爆炒蛤蜊
蛤蜊
33607 浏览