益母草鹌鹑蛋汤
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来源：互联网
Tip：1、上述材料为1人量。不喜欢鹌鹑蛋或鸡蛋的朋友，可改用6颗红枣，功效一样哦～ 2、加冰糖可起到调味作用，毕竟益母草和桑寄生是中草药，有一点苦涩味。加糖后味道会醇和很多。 3、因益母草有收缩子宫的作用，此汤不适合孕期内妇女饮用！
鹌鹑蛋：
7个
益母草：
15克
桑寄生：
15克
冰糖：
20克
水：
三碗
1
益母草，桑寄生洗净，用清水浸泡20分钟，药材浸泡过程中，把鹌鹑蛋煮熟，剥掉外壳，备用
2
倒入煮好的鹌鹑蛋，武火烧开后改小火，慢火熬至三碗水浓缩到一碗水
3
放入冰糖，再次煮沸后熄火
4
盛起，要趁热喝，功效更好
