南瓜豆渣泥

Tip:可以不放胡椒粉最原汁原味
南瓜:
半个
豆渣:
适量
枸杞:
适量
胡椒粉:
适量
1
把南瓜去皮切片
2
切好的南瓜和豆渣枸杞一起放入微波炉
3
微波炉高火5-8分钟  软烂即可
4
撒上胡椒粉 就ok了
  • 本文分类:豆渣
  • 本文标签:
  • 浏览次数:31542 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 13:27:44
  • 本文链接:南瓜豆渣泥
相关推荐
  • 高纤豆渣小点

    干燥后的豆渣粉,可以保存比较久的时间,而且非常容易添加到各种中西点心里。
    豆渣 90033 浏览
  • 低卡紫薯豆浆/豆渣新吃法

    心血来潮买了一堆紫薯 做了面点又烤着蒸着吃 前几天吃蒸紫薯时觉得很干就顺手沾着豆浆吃 觉得很香浓 于是今天干脆打豆浆时加了点紫薯进去 竟是格外惊喜 原以为会涩涩无味  本来喝豆浆就不喜欢加糖 于是习惯性没放糖  没想到竟然香甜可口   做起来也非常方便简单  早上起来打开豆浆机去洗漱 回来就可以喝到暖暖的紫薯豆浆   而且热量也非常低 也可以增加饱腹感
    豆渣 47694 浏览
  • 豆渣戚风蛋糕

    豆渣 95985 浏览
  • 黄油豆渣饼干

    健康食品非健康高热量做法!但是味道绝对没得说!
    豆渣 51747 浏览
  • 豆渣南瓜卷

    豆渣 44586 浏览