菜花版小羊肖恩

Tip:做眼睛的用鹌鹑蛋的小的那头容易一些。   尿路结石的人群不宜吃菜花,因为菜花嘌呤较高。痛风病人也不宜
菜花:
200g
香菇:
2朵
生菜:
几叶
鹌鹑蛋:
2个
盐:
几克
开水:
适量
牛肉粉:
几克
1
生菜洗净,菜花也淘干净。
2
鹌鹑蛋下锅煮熟
3
锅里放油,把香菇煎熟
4
锅内放油煎菜花,几分钟过后加入适量开水,是怕煎不好所以加一些
5
菜花快好时加入食用盐,最后撒上牛肉粉
6
找一个盘子,生菜垫底
7
菜花再菜盘中间摆出一个圆球的形状
8
用剪刀,剪出小羊肖恩的双腿和他的长长的耳朵,用另一片香菇去根部,剪出一个原型轮廓,这就是他的脸了,剩下的边角料别扔。
9
另一个香菇,贴在上面当做它的脸
10
鹌鹑蛋切下一个圆片
11
剩下的边角料切切出一个小圆点
12
在依次贴上眼睛,耳朵,腿,最后在头顶放下一坨菜花就行了
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  • 发布日期:2024-01-30 08:21:31
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