番茄龙利鱼
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来源:互联网
冰冻龙利鱼:
2片
番茄:
1个
料酒,生粉,白胡椒粉:
适量
盐,糖:
适量
1
冰冻龙利鱼解冻,用厨房专用纸吸干龙利鱼表面的水份,番茄洗净备用。
2
龙利鱼切片,放适量的料酒,生粉和白胡椒粉腌制10分钟以上。
3
番茄切滚刀块。
4
锅内烧水,水开后放入腌制好的龙利鱼片,鱼色变白断生后捞起。
5
把捞出的龙利鱼片放冷水中冲洗干净。
6
锅内放适量的油,放番茄块和一点点盐,翻炒出酱汁。
7
放入龙利鱼片,继续轻轻地翻炒,使番茄汁均匀地包裹在龙利鱼片上。
8
放入适量的盐和糖调味,开大火收汁后,出锅。
9
装盘,撒些香菜小叶,番茄龙利鱼就做好了!
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