南瓜小米粥(人见人爱版)
40074 阅读
0 评论
67 点赞
来源:互联网
Tip:南瓜的量自行掌控,越多就越好吃。买南瓜时一定要选切面黄一点的,这类南瓜一般来说都很甜。
小米:
100g
南瓜:
500g
水:
适量
1

小米之锅,水可适量多放点,水份会蒸发。我选择用陶瓷煲小火慢熬,头天晚上将小米浸泡一夜,早晨起来熬煮更省时。
2

将南瓜洗净切小块,入蒸锅大火蒸十分钟。
3

待小米粥成糊状,将南瓜放入压泥器中压成泥加入粥中,如果没有压泥器,直接用勺碾压成泥也行,此步很关键,颜色和味道都出于此。
4

二者完全均匀混合后就可关火,利用陶瓷煲自身的余热让它俩在锅自由融合。
- 本文分类:其他
- 本文标签:
- 浏览次数:40074 次浏览
- 发布日期:2024-01-30 08:23:32
- 本文链接:南瓜小米粥(人见人爱版)
相关推荐
-
【视频】焦糖淋面 蜜桔慕斯塔
因为正好有一个爱钓鱼的叔叔给我们送了几条他自己钓的鲤鱼。就尝试做了鲤鱼豆腐汤。平时从来没用鲤鱼做过豆腐汤。但是个人觉得不管是鲤鱼,鲫鱼,鲢鱼头,应该都没太大吧,至少做法上应该差不多吧?本人是一个厨房小菜鸟,刚开始学做菜,还没太大的概念。总之,今天就是用鲤鱼做的豆腐汤。其他 47927 浏览 -
夏日必备:香蕉芒果思慕雪
炎热的夏天到了,会不会食欲不振呢?来来来,推荐两款风靡欧美早餐桌的smoothie(思慕雪)!颜值高又有营养,能够补充一天所需。炎热的天气里来一杯,凉爽美味,瘦身又能保证皮肤水嫩嫩~快点一起DIY吧。 思慕雪是英文smoothie的音译,很多时候smoothie没有统一的叫法而被译成不同的名称,比如“奶昔”、“果昔”等。尽管现在smoothie在用料上常常带有milkshake(奶昔)的影其他 55649 浏览