香蕉苹果SMOOTHIE

Tip:水的用量根据自己口味放就好了,如果想要清爽口感,不妨多放点水,不超过最大限度最准,如果想要黏稠口感,少放水,盖过旋转刀片就OK~
苹果:
1个
香蕉:
2根
饮用水:
250ml
1
准备苹果1个、香蕉2根、饮用水250ml
2
食材切小块
3
把食材放进料理机中,加入少许饮用水
4
按开关——真空打制
5
美味的香蕉苹果SMOOTHIE就完成啦~~
6
早餐来一杯,甜甜的味道迎来精神满满的一天~
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  • 发布日期:2024-01-30 08:25:37
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