西式花椰菜浓汤
36481 阅读
0 评论
99 点赞
来源:互联网
西兰花:
1个
牛奶:
1杯
洋葱:
1/4个
橄榄油:
适量
杏仁片:
1碗
水:
适量
鲜奶油:
1小杯
盐:
适量
黑胡椒:
适量
1

【1】切西兰花 将1个西兰花切成小朵。
2

【2】切洋葱 将适1/4个洋葱切片。
3

【3】炒洋葱 将适量橄榄油倒入锅中,然后倒入切好的洋葱翻炒。
4

【4】炒西兰花 将切好的西兰花倒入锅中和洋葱一起翻炒。
5

【5】加杏仁片 将适量杏仁片倒入锅中翻炒出香味。
6

【6】加水 将适量的水倒入锅中煮。
7

【7】加牛奶 再将1杯牛奶倒入锅中继续煮,煮至西兰花熟。 Tips ▼ 煮西兰花的时候不要把盖子盖上,防止西兰花变黄。
8

【8】搅拌西兰花 将煮好的西兰花汤倒入碗中,用搅拌机均匀搅拌。
9

【9】加鲜奶油 将1杯鲜奶油倒入碗中继续搅拌。
10

【10】加杏仁片 将适量杏仁片倒入碗中搅拌。
11

【11】加热汤 将搅拌好的西兰花汤倒入锅中继续加热,加热至旁边冒泡即可。 Tips ▼ 记得用勺边搅拌边加热,防止乳、水分离。
12

【12】装盘 将煮好的西兰花汤盛到汤盘中。
13

【13】调味 将适量的盐、黑胡椒撒在汤上。
14

【14】淋鲜奶油 将适量的鲜奶油淋在汤上。
15

【15】撒杏仁片 将适量杏仁片撒在汤上,即可享用美食。 Tips ▼ 享用时记得将汤品搅拌均匀,会更加入味哦。
16

西式花椰菜浓汤:“我长这个样子!”
- 上一篇 > 柏翠PE8500试机第三次:刀切馒头
- 下一篇 > 枣糕(低糖低油)
相关推荐