凉拌蕨根粉

蕨根粉:
适量
花生仁:
适量
蒜:
适量
生抽:
适量
香油:
适量
陈醋:
适量
白糖:
适量
葱:
适量
1
烧开水,放蕨根粉,煮5分钟左右,尝过没有硬心后捞出
2
浸入冰水中(冰水能使蕨根粉更Q弹)
3
花生仁(买的是黄飞鸿麻辣味的,正好弥补了没有青红椒以及辣椒油的缺憾)装在保鲜袋里,用勺子轻轻敲碎成颗粒状
4
葱蒜切成末
5
沥干蕨根粉的水份,加入花生碎、葱蒜末、生抽、陈醋、香油、白糖、适量纯净水拌匀即可~~~
  • 本文分类:蕨根粉
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  • 发布日期:2024-01-29 09:35:38
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