皮蛋肉末三米粥

Tip:用高压锅比较省心,因为熬粥很容易溢出来,得小心看着!
大米:
35g
小米:
35g
红米:
35g
肉末:
100g
皮蛋:
2个
油:
适量
盐:
适量
姜:
适量
香菜:
适量
葱花:
适量
1
大米,小米,红米先淘洗干净;加入适量的开水用高压锅10分钟压成三米粥;(加开水上气快,煮得快,还省能源)
2
皮蛋去壳切成小块;
3
煲粥的时候准备肉末,加入姜末,油,盐等调好味;
4
粥好后把肉末和皮蛋下锅,再次煮开,这时不用盖盖了了,不然会上气的;
5
加入盐调味;最后下把香菜和葱花即可!
相关推荐
  • 南瓜绿豆百合粥

    【绿豆+南瓜】清热解毒,温胃止渴,补中益气。 【绿豆+百合】养心除烦,解毒消肿,健脾益胃。 【绿豆+大米】清热解毒,增强食欲。 南瓜性味温甘,有补中益气,化痰排脓,驱虫解毒,治咳止喘,并有利尿、美容等作用。黄色果蔬还富含两种维生素A和D;维生素A能保护胃肠黏膜,防止胃炎、胃溃疡等疾患发生;维生素D有促进钙、磷两种矿物元素吸收的作用,进而收到壮骨强筋之功。
    红曲米 47859 浏览
  • 炒粉

    红曲米 64617 浏览
  • 蒜炒红米苋

    红曲米 11995 浏览