肉末蔬菜芝士焗饭♥
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来源：互联网
Tip：1.炒菜时可适量加点水，有汤汁米饭会更入味。 2.温度和时间根据烤箱型号不同略有差异。 3.根据个人口味，喜好，可增减蔬菜。
米饭：
适量
黄油，芝士，沙拉酱：
适量
洋葱，胡萝卜：
都小半个
青椒：
几个
香菇，蒜：
各2个
肉末：
适量
土豆：
1个小小的
盐，酱油，胡椒粉：
适量
鸡蛋，火腿：
各1个
1
肉末中放入盐，酱油，胡椒粉腌制10分钟。摊鸡蛋饼，切条。
2
黄油放入锅中容化，爆香蒜和洋葱，加肉末，最后放入各种蔬菜翻炒，盐，酱油，胡椒粉适量。
3
米饭平铺于容器中，均匀涂抹一层沙拉酱，将炒好的蔬菜盖在米饭上，最上面铺一层芝士。190度，上下火，中下层，10分钟左右。。
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