芒果酸奶木糠杯

Tip:每样东西放到杯子里的时候用勺子,不要碰到杯壁。 芒果用熟一点的更好吃。 燕麦铺上酸奶了一定要在冰箱里放一段时间才好吃哦。
酸奶:
适量
小芒果:
一个
即食燕麦片:
40g
手指饼或消化饼:
几片或者几根
蓝莓:
3颗
胚芽:
可不用
1
准备一个漂亮的干净玻璃杯~铺上一层燕麦片。大概1.5厘米厚。
2
铺上一层一厘米的酸奶。然后放在冰箱冷藏。(我是前一天晚上放在冰箱的,这样做完就能直接吃了。如果想全做完一起放在冰箱也可以。不放的话燕麦口感会没那么好。)
3
铺上一层芒果,大概1.5厘米。再放上一厘米酸奶。注意倒酸奶的时候不要黏在杯壁,影响美观。
4
手指饼或者消化饼打成碎末,均匀铺上大概一厘米。然后弄平。
5
再铺最后一层酸奶。最后上面撒上胚芽碎,没有的话还是可以用饼干碎代替。最后上面用芒果和蓝莓点缀~好看又好吃哦!
相关推荐
  • 胚芽茯苓红糖包(无油)

    做面包喜欢自己组合,自己喜欢的食材,配合自己时间安排的制作方式,做出适合自己的口味的面包会有小小的幸福感。茯苓粉是听取一位医生的建议买的,据说能健脾排湿。小麦胚芽据说也很好,粗纤维富含维生素。我把它们组合在一起,面团里再加入红糖,糖渍橙皮丁和烤熟的核桃,味道真的很喜欢。虽完全无油,但烤出来依旧外脆里软。所以想记录下来。
    小麦胚芽 42098 浏览
  • 小麦胚芽巧克力饼干

    这款饼干当零食吃很好,做芝士蛋糕底也很不错。此方是在君之消化饼干基础上做了调整。
    小麦胚芽 84773 浏览
  • 胚芽贝果

    此方来自跟爱和自由一起做面包。
    小麦胚芽 90081 浏览