核桃燕麦早餐

20902 阅读 0 评论 56 点赞 来源：互联网
Tip：1. 各类水果，坚果可随意搭配。 2. 酸奶浓稠些得比较好。
苹果：
适量
核桃：
适量
胚芽：
适量
燕麦片：
适量
酸奶：
适量
1
苹果洗净切块
2
加入核桃，胚芽，燕麦片
3
加入酸奶，拌匀即可
点赞(10) 收藏
相关推荐
  • 高纤胚芽餐肉包

    高纤胚芽餐肉包

    小麦胚芽 41147 浏览
  • 紫薯胚芽牛奶汁

    紫薯胚芽牛奶汁

    紫薯、胚芽和鲜牛奶都有极高的蛋白质，而紫薯更是可以改善视力，美容养颜，所以这个牛奶汁可以当日常补品喝，冷热皆宜。 本来想做紫薯包和紫薯糯米糍的，也不准备发教程，所以基本没拍照，结果用剩的馅料随便做的牛奶汁超级好喝，于是来推荐一下。
    小麦胚芽 70556 浏览
  • 红豆胚芽软面包

    红豆胚芽软面包

    香甜绵软、营养丰富的豆沙胚芽软面包，面团添加了天然改良剂的酸奶，更绵软～～ 整形创意是孟老师的蜜花豆软面包，需要六个4寸汉堡模，以及一个不沾烤盘，压在汉堡模上面，防止面团膨胀凸出烤模，使成品表面平整。
    小麦胚芽 89733 浏览
  • 全麦胚芽馒头

    全麦胚芽馒头

    小麦胚芽 7288 浏览
  • 鲜奶油全麦胚芽小吐司

    鲜奶油全麦胚芽小吐司

    小麦胚芽 97873 浏览