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板栗

板栗

板栗：板栗具有养胃健脾，补肾强筋，活血止血。主治反胃不食，泄泻痢疾，吐血，衄血，便血，筋伤骨折瘀肿、疼痛，瘰疬肿毒等病症。
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莲子

莲子

莲子：莲子具有帮助机体进行蛋白质、脂肪、糖类代谢，并维持酸碱平衡，对精子的形成也有重要作用。莲子有养心安祥的功效。中老年人特别是脑力劳动者经
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椰青

椰青

椰青：椰青的椰汁有一种神奇的电解质，其浓度与血液相似，同时，椰青水富含多种宏量及微量元素，对血液的净化能起到很大帮助。
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腰果

腰果

腰果：腰果具有保护心血管，抗衰老，利尿消肿，增加抵抗力，消除疲劳，润肠通便
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榛子

榛子

榛子：榛子具有促进胆固醇代谢 榛子含有丰富的脂肪主要是人体不能自身合成的不饱和脂肪酸，一方面可以促进胆固醇的代谢，另一方面可以软化血管，维护毛
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橄榄

橄榄

橄榄：橄榄性味甘、酸、平，入脾、胃、肺经，橄榄有清热解毒，利咽化痰，生津止渴，除烦醒酒，化刺除鲠之功效。
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榴莲

榴莲

榴莲：榴莲具有健脾补气，补肾壮阳，温暖身体。可以活血散寒，缓解经痛，能改善腹部寒凉、促进体温上升，是寒性体质者的理想补品。
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山竹

山竹

山竹：山竹具有降燥、清凉解热、安神除烦、补充能量、生津止渴、提高免疫力。对机体有很好的补养作用，对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。
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椰子

椰子

椰子：椰子具有补益脾胃，生津，利尿，杀虫；可用于小儿疳积、绦虫等症。
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甘蔗

甘蔗

甘蔗：甘蔗具有清热解毒，生津止渴，和胃止呕，滋阴润燥。主治口干舌燥，津液不足，小便不利，大便燥结，消化不良，反胃呕吐，呃逆，高热烦渴等。
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百香果

百香果

百香果：百香果具有全面神经安定作用。能够舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张引起的头痛、果汁具有生津止渴、提神醒脑、帮助消化、化痰止咳、治肾亏和
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红肉苹果

红肉苹果

红肉苹果：红肉苹果是碱性食品，吃红肉苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质(包括运动(运动食品)产生的酸及鱼、肉、蛋等酸性食物在体内产生的酸性代谢产
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啤梨

啤梨

啤梨：啤梨对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。
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水蒲桃

水蒲桃

水蒲桃：水蒲桃具有清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿作用。
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刺梨

刺梨

刺梨：刺梨果实富含糖、维生素、胡萝卜素、有机酸和20多种氨基酸，具有防癌抗癌、抗衰老、排铅等作用
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香梨

香梨

香梨：库尔勒香梨中含有丰富的B族维生素，能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压；
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莱阳梨

莱阳梨

莱阳梨：莱阳梨具有清肺、化痰、止咳的功效，用它制作的“莱阳梨膏”、“止咳糖浆”是治疗支气管炎、伤风咳嗽的良药。
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番石榴

番石榴

番石榴：番石榴具有降血糖、排宿便、抵抗感染病、补充营养、降血糖作用等多种功效！
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鸭梨

鸭梨

鸭梨：鸭梨具有生津止渴，润喉去燥，清热除火，解酒，化痰止咳，能稀释呼吸道炎症和分泌物的黏稠度，使之易咳出，有利于止咳和祛痰。
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苹果

苹果

苹果：苹果具有益胃，生津，除烦，醒酒。苹果富含维生素，可以保护呼吸道上皮，提高免疫球蛋白的功能，预防呼吸道感染。
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