米面干果腌咸-一米美食

麻团（芝麻球）

美味的芝麻球，简单易学哦- 朋友聚会一展身手

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芝麻薄脆

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自制芝麻糊

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超级简单香酥芝麻片（不粘锅版）

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手工芝麻糊

守住一份宁静。之前用豆浆机的米糊功能打了一次芝麻糊，本着不浪费的原则强忍着喝完了，工业的味道。。。想起来这回事，就找出过年从家里带的黑芝麻，放到锅里，小火慢慢炒熟，听到有点噼里啪啦的声音就差不多了，芝麻炒过了味道会发苦熟芝麻放到石臼里，两杵下去，香气就出来了，顿时脸上都不自觉的有了笑容石臼磨芝麻绝对是个体力活，一会儿就出了一身汗石臼磨过了，再用面粉筛来筛一下，滤出不够细的芝麻，倒回石臼里

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南瓜黑芝麻卷

今天的这个南瓜芝麻卷，其实算是一种懒人面食，做法很简单，比包包子容易哈。用南瓜泥代替水来和面，发好的面擀成片，再在上面均匀的撒上一层黑芝麻糖馅，卷起来，上锅蒸熟，就可以了。吃的时候再配上点豆浆、牛奶神马的，营养又美味，当早餐很不错~~

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香甜芝麻面包棒~超级简单快手

相当快手好味的一款点心，从准备到出炉也就一个半小时左右。表皮松脆内里柔软，口感香甜有层次，一根接一根香香脆脆吃了根本停不下来。制作前请看小帖士！

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黑芝麻糖

健康零食是三餐营养不足的有益补充，并能给孩子的生活增添乐趣。自制《黑芝麻糖》是一款“有益宝宝健康的小零食”。做法简单，无需加油，香甜可口，酥中有脆，让孩子解馋的同时也补充了营养。众所周知，芝麻的营养非常丰富。特别是黑芝麻，“它具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用。”这一特点正适于正在生长发育的孩子。咕咚哭闹时，饭吃得不好时，拿两块芝麻糖塞给他，顿时破涕为笑，咯吱，咯吱吃得那叫一个

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芝麻糕

烤箱温度120--130℃，烤7分钟。

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芝麻糖

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核桃芝麻阿胶膏

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芝麻核桃糖

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芝麻核桃粉

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炒芝麻

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酸豆角炒肉末

自己泡的酸豆角，泡椒。自己动手，丰衣足食。

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清炒酸豆角

这个酸豆角，用的是“武汉表姐婆婆牌”的，很下饭，很解腻。

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妈妈的酸豆角

妈妈的酸豆角从小吃到大，我要把它发扬光大，哈哈

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酸豆角坛子

相信很多人在外生活的南方人跟我一样，经常莫名地想念酸坛子吧：）虽然现在酸菜很多餐厅都有，但是终归不如自己做的来得放心。而且酸坛子起好了之后一劳永逸，可以不停地往里添加新的食材，比如白萝卜、胡萝卜、刀豆等等。。。而且坛子里的酸辣椒和酸子姜，也是做许多南方菜的必备，可以拿来做剁椒哦。而且坛子里的泡菜水也是做泡椒凤爪的必备。一举多得，实在是厨房达人的必备啊 ~

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剁椒酸豆角炒鸡蛋

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酸豆角炒空心菜

酷暑的日子，难免会让人有些食欲不振，这时候，餐桌上需要一些有滋有味的家常小菜来调剂一下，开开胃。像今天的这道酸豆角炒空心菜，虽然看着不太起眼，但却是绝佳的开胃小菜。自制的酸豆角配上脆嫩的空心菜，酸辣香浓，非常可口，无论是下饭还是佐粥，都非常适宜，保证让你越吃越想吃喔~~

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