蔬菜水果-一米美食

青蒜熘肥腸

其實肥腸是一種好吃的食材～～～

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青蒜炒肉丝

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青蒜炒牛肉

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青蒜炒鸡蛋

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腊肉炒青蒜

开荤啦!告诉大家一个好消息，本大小姐从22号开始喝白粥,一直喝到29号.30号开始正式开荤.我一向坚持食补,就算毛病再厉害也不肯吃药.因为药对我来说一点作用都没有.生病有一个过程,身体里的病菌全部发出来之后，毛病自然会好。(嘿嘿,什么破理论啊?那些卖药的同志们一定恨死我了，多几个我这样的同志卖药的都可以下岗了.)

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青蒜炒年糕

春天季节多变，忽冷忽热，容易感冒，尤其上学的孩子，应该适当的吃点大蒜啥的，但由于味道大，孩子们不是很喜欢，所以我介绍这道快手菜（饭），不仅好吃味道还不大。

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春天的味道——青蒜炒春笋

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青蒜溜肝尖

溜肝尖这道菜做起来非常方便，而且营养很好，味道也不错，如果配米饭还很下饭。但是肝胆固醇比较高，不能常吃。偶尔炒个菜酱一点还是可以的。肝有补血，明目的好作用，前天在超市里买了新鲜的猪肝，回家做了这道大蒜溜肝尖，这里的大蒜就是青蒜。

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青蒜煎广味香肠

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青蒜木耳熏肉小炒

很春天的一个小炒，鲜绿的青蒜，淡粉色的烟熏肉，味道醇厚的黑木耳，即可让人食欲大增，吃起来亦是满嘴清香！冬末春初是呼吸道感染高发期，吃青蒜有益于增强抵抗力。不要担心吃青蒜口腔会有异味，喝几口牛奶即可接触异味。

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青蒜水萝卜

每一种菜都有它独特并强大的味道，炒成一锅后却并不互相排斥而是取长补短般地融合。应时应季的好处，多吃多享受。

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青蒜培根炒年糕

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青蒜烤排骨

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青蒜豆干

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青蒜炒腩肉

前两天去一位香港来京工作的厨师长家做客，他炒的一道“青蒜炒腩肉”真是爱死我了，味道好得没的说，为此我竟吃了三碗米饭，说说还真有点不好意思呢。席间，我问他，这是粤菜吗？他说，当然，小时候在农村，经常自己做的，只不过这个经过了一些改良，有点更贴近北方口味了。我说，嗯，有点像我们北方的小炒肉呢。饭后，我特意将这道“农家青蒜炒腩肉”的制作方法偷学了过来，简单得很，有兴趣就一起来做吧。

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青蒜剁椒炒蛋

阿呆有些事情要办，我们从天津回到了北京，俩个人都很累了，不愿意出门，我只能有什么做什么了。焖上米饭，泡了木耳，从冰箱里拿出三个鸡蛋，我的冰箱里还有很多的柴鸡蛋，都是上次参观百年栗园养殖厂人家送的，一箱里有60枚鸡蛋，到现在刚刚吃了一半。说实话我还真得感谢网络，感谢新浪博客，是他们让我在与人分享的同时得到了一些小小的收获。阳台上有我泡的青蒜，它是家里唯一的新鲜蔬菜了，绝对的新鲜。这些蒜是我两个星期

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