排骨花生莲藕汤

排骨:
适量
花生:
适量
藕:
适量
盐:
适量
1
排骨出水,花生在水中浸泡15分钟,藕洗净去皮
2
沙锅中加入足够量的清水,将排骨、花生、藕统统丢进去
3
大火烧开转中火5分钟再转小火
4
待起锅后加盐调味
  • 本文分类:花生
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  • 发布日期:2024-01-29 09:45:07
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