鹰嘴豆豆腐
17907 阅读
0 评论
41 点赞
来源:互联网
鹰嘴豆:
150克
山泉水或过滤水:
420克
盐或糖:
适量
1
豆子浸泡8小时以上,大约一个晚上。
2
将浸泡好的豆子清洗干净放入破壁机或搅拌机,加350克水,打至细滑。
3
将豆浆倒进纱布,用余下的清水倒进杯具,用来冲洗杯具,将纱布包着隔掉豆渣。
4
上炉灶开中小火,开着火一边打圈搞动,煮到差不多开的时候,喜欢甜的这时候可以加适量的糖,再煮到滚开稠结。不喜甜的可以煮好后关火,再加适量的盐。
5
取一干净无水的容器,将豆糊倒进容器内,大约放置一小时待凝固。
6
凝固后轻轻用手脱模倒扣入碟。
7
豆腐太嫩了,将豆腐切小块,做好配菜勾欠直接淋上豆腐。
8
炸豆腐,直接沾酸甜酱吃,或做红烧豆腐。
- 上一篇 > 鹰嘴豆藜麦沙拉
- 下一篇 > 鹰嘴豆黄豆浆(豆浆机版)
相关推荐
-
蔓越莓鹰嘴豆泥三明治
简单快手三明治,鹰嘴豆泥沙拉也可以单吃,也可以作为蘸酱蘸各种玉米片饼干或者胡萝卜之类的蔬菜吃~ 鹰嘴豆压碎后的绵密,芹菜的爽脆,蔓越莓干的韧劲加上核桃的酥脆,是在好味道之上的我喜欢的“口感食物” 来自很早之前在网上看到一个食谱,自己按自己有的食材改了之后期间做了不少次,很久没做这次又做了就顺便写个菜谱吧( ^ω^ )鹰嘴豆 43367 浏览