鹰嘴豆泥
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来源:互联网
鹰嘴豆:
200克
酸黄瓜:
30克
花生酱:
50克
橄榄油:
20克
水:
80克
海盐:
5克
柠檬汁:
2克
蒜:
一瓣
1

将鹰嘴豆煮熟,但不要太软,酸黄瓜,蒜,切小块。食材全部打成糊即可食用!
2

和面包,煎馒头,薄饼一同食用!营养丰富
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