一米美食
水产
贝
虾
鱼
螃蟹
汤粥主食
汤羹
饭
面
饼
热门专题
菜式
特殊场合
功效
特色食品
人群
肉类
鸭
鸽子
牛
羊
牛蛙
猪
鸡
蔬菜水果
水果
菌菇类
果实类蔬菜
花朵植物类
根茎蔬菜
叶类蔬菜
口味特色
异国风味
口味
器具
烹调方法
蛋奶豆制品
蛋类
豆制品
奶制品
其他
其他
食材
水果
蔬菜
肉禽
水产
米面豆乳
首页
米面干果腌咸
米面类
黑米
黑米粥
黑米粥
79855 阅读
0 评论
90 点赞
来源:互联网
黑米:
适量
红糖:
适量
1
黑米粥做法很简单的,把黑米洗净后加水和红糖一同放入压力锅,上气后转小火煮半个小时即可得到一锅香香糯糯的黑米粥
点赞(
10
)
收藏
本文分类:
黑米
本文标签:
浏览次数:
79855
次浏览
发布日期:2024-01-29 09:54:35
本文链接:
黑米粥
上一篇 >
牛奶黑米花生粥
下一篇 >
干山楂蜂蜜酱
相关推荐
黑米薏仁桂圆汤
黑米薏仁桂圆汤,滋阴补肾,健身暖胃,明目活血,对头昏目眩、贫血白发、腰膝酸软等、效果尤佳。经常食用可延年益寿,所以特别适合老人们的日常保健食疗。
黑米
20179 浏览
黑米花生粥
下午点心 养胃美容
黑米
60051 浏览
黑米糊
黑米的营养价值 1、黑米含蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素,营养丰富; 2、黑米具有清除自由基、改善缺铁性贫血、抗应激反应以及免疫调节等多种生理功能; 3、黑米中的黄铜类化合物能维持血管正常渗透压,减轻血管脆性,防止血管破裂和止血; 4、黑米有抗菌,降低血压、抑制癌细胞生长的功效; 5、黑米还具有改善心肌营养,降低心肌耗氧量
黑米
79085 浏览
黑米杏仁羹
有朋友说喜欢这种,所以就打算把这个菜谱记下来,做法挺简单的,材料前一天晚上准备差不多,第二天起来很快就可以吃了 (材料我都是按一人份去做的,因为我现在住宿舍,都是一人食,多人的话可以适当加量喔)
黑米
67026 浏览
黑米松糕(蒸锅版)
在家轻松制作,不用烤箱,好吃不上火,简单易学
黑米
12508 浏览