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黑米红枣杂豆银耳养生粥
黑米红枣杂豆银耳养生粥
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黑米:
适量
桂圆:
适量
红枣:
适量
枸杞:
适量
黄豆:
适量
花生:
适量
银耳:
适量
1
黑米、花生、黄豆提前一晚浸泡
2
备好材料,大火烧开后,小火焖煮十五分钟即可
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黑米
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发布日期:2024-01-29 09:54:43
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黑米红枣杂豆银耳养生粥
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