红豆粥

Tip:1、因为红豆很难煮软煮面,所以提前泡红豆是关键。最好能泡五小时以上。 2、大米属于可选项,加大米更有“粥”的粘稠感,也可加适量燕麦。 3、熬到后期应当适量搅拌,一是不容易糊锅,二是使口感更顺滑。
红豆:
适量
大米:
适量
水:
适量
1
红豆洗净,用冷水泡3-4小时,开火将水烧开,半小时后加入大米,关小火慢慢熬。
2
熬至红豆裂开软透即可。可以加适量白糖改善口味。
  • 本文分类:大米
  • 本文标签:
  • 浏览次数:1442 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 09:57:12
  • 本文链接:红豆粥
相关推荐
  • 大米小米饭

    我爱吃粗粮,家里老公不爱,处女座很毛刺,两种米一点都不可以纠结在一起。
    大米 95892 浏览
  • 早晚养胃粥

    大米 84472 浏览
  • 抹茶玄米茶

    俺自制了一款减肥饮品,天然健康、美味安全,不用担心喝坏了身体!有兴趣的朋友就随我一同来试试吧!
    大米 36904 浏览
  • 百合薏仁粳米粥

    立秋养心安神润肺止咳第一粥 立秋后养生,要以润肺为主。这段时间正是新鲜百合大量上市的时候,中医认为百合性微寒平,具有养心安神,润肺止咳的功效,对病后虚弱的人非常有益。百合除含有淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁、维生素B1.B2.C等营养素外,还含有一些特殊的营养成分,如秋水仙碱等多种生物碱。这些成分综合作用于人体,不仅具有良好的营养滋补之功,而且还对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用
    大米 69295 浏览
  • 喷香羊肉焖饭

    真的喷喷香好吃cry!!! 可以多做一点,隔天用锅子热炒的焦焦的更好吃!! 鸣谢片儿瓷提供哒土豪大盘子~
    大米 94281 浏览