生姜红茶寒天——伴黄豆粉
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Tip：可以根据个人口味调节糖和生姜的量，饭前30分钟吃，可以增加饱足感，生姜又可以提高身体的代谢率，有利于减肥 (^_^)
寒天粉末：
5g
水：
600cc
红茶包：
1包
生姜：
1块
☆黄豆粉：
适量
☆砂糖：
适量
☆盐：
少许
1
锅中加入水，粉寒天，红茶茶包，不时搅拌一下，直到锅内沸腾。沸腾以后调小火继续加热3分钟左右，将生姜擦成姜末加入搅拌。
2
关火倒入模具，待冷却后放入冰箱凝固。
3
吃的时候将☆的材料搅拌均匀，洒在生姜寒天上就可以了！！
- 本文分类：黄豆面
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- 发布日期：2024-01-29 09:58:37
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