肉末炒魔芋

Tip:魔芋是减肥的好东西。
魔芋:
适量
蒜苗:
适量
姜丝:
适量
肉末:
适量
辣椒油:
适量
料酒:
适量
甜酱:
适量
花椒籽:
适量
1
魔芋煮熟切条。姜,蒜苗切丝。准备适量肉末和油辣椒。
2
先用油爆熟肉末,装碗待用。
3
爆香蒜苗,姜丝,花椒籽,辣椒油,甜酱。
4
放入魔芋一起翻炒。
5
待水分炒干,放入肉末一起炒熟盛盘。
  • 本文分类:魔芋
  • 本文标签:
  • 浏览次数:46561 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 09:58:59
  • 本文链接:肉末炒魔芋
相关推荐
  • 川味烧魔芋

    魔芋 86527 浏览
  • 老干妈炒魔芋

    魔芋 61155 浏览
  • 培根尖椒炒魔芋

    魔芋是一种草本植物,主要成分为魔芋葡苷聚糖(Konjac Mannan,简称KM),在科学界已知的食用纤维中,其分子量最大,粘度最高。有研究表明,大鼠服用10%,15%和20%的魔芋饮料,第二天起体重出现显著性下降,持续5天。同时服用魔芋饮料还可使大鼠摄食量明显减少,且魔芋含量越高,摄含量就越少。人体实验表明,举重运动员在不限制饮食及饮水的情况下服用16%魔芋食品3天减重2.45公斤(为原体重的3
    魔芋 84824 浏览
  • 魔芋凉皮

    魔芋 8293 浏览