折耳菜炒肉片
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Tip:1.肉片腌制好入锅前,放点色拉油拌匀,这样炒肉片的时候就不会都粘连在一起了。 2.折耳菜不能炒太长时间,否则没有脆感就不好吃了。
折耳菜:
(鱼腥草)
猪里脊肉:
适量
生粉:
适量
蚝油:
适量
盐:
适量
鸡精:
适量
1
里脊肉洗净,顺丝切成肉片,用一小勺生粉和一小勺蚝油拌匀腌制至少十五分钟
2
折耳菜洗净,摘去老根,折成小段
3
腌制好的肉片里加点色拉油拌匀(可以防止肉片炒制时粘连)
4
锅烧热,放油,油热后放腌制好的肉片滑炒至肉片变色马上盛出备用
5
用炒肉片的余油煸炒折耳菜,一两分钟即可
6
倒入刚才事先炒好的肉片一起翻炒几下,加一点盐和鸡精调好味即可出锅
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