干笋烧牛肉
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来源:互联网
Tip:1、因为干笋很干很硬,所以最好做菜前一天就用温水泡发,泡软之后一定还要再煮一下漂水再使用,这样做出来的菜才会软嫩,不会干巴巴地像嚼草一样。 2、干笋富含丰富的粗纤维,所以地瓜认为应该是健康的绿色食物哦! 3、地瓜这里不容易买到料酒,所以几乎用到料酒的都是用花雕酒代替,所以如果你家里没有料酒,也可以用花雕、黄酒这些来代替,主要作用是去腥味。 4、用高压锅烧菜很快捷,如果不用高压锅的话估计要烧2个小时才能把肉和笋炖得很软哦!
牛腩带筋牛肉:
2斤
干笋:
1把
八角:
2粒
花椒粒:
1小把
干辣椒段:
1把
生姜:
2小块(用刀拍扁)
郫县豆瓣:
1大勺
料酒:
30毫升
酱油:
1大勺
白糖:
少许
1
干笋提前1天用温水泡软,斜切成段后放入沸水内煮约半小时,捞出后再漂水半小时
2
牛肉放入清水中煮出血水后捞出切成块
3
炒锅内倒入适量油烧热后,放入牛肉翻炒2分钟,然后放入豆瓣酱翻炒均匀
4
待豆瓣酱炒匀后放入调料一起翻炒,然后再依次放入调料B翻炒
5
将炒过的牛肉倒入高压锅内,然后倒入1杯水,再将沥干水的竹笋倒在牛肉的上面,盖上高压锅锅盖气阀中火煮至排气后改小火继续炖40分钟即可关火
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