素炒米粉

Tip:盛入盘中,撒上些现磨的黑胡椒,在来杯不太相称的红酒,假扮昂贵的西餐
新竹米粉:
320克
洋葱:
1/4个(没称,很大个的洋葱)
胡萝卜:
大半根
鲜香菇:
6朵
盐:
适量
老抽:
适量
蚝油:
适量
黑胡椒:
适量
1
将米粉用温水浸泡软
2
利用泡米粉的时间,准备其他原料:胡萝卜、洋葱切丝,香菇切片
3
将泡的米饭放入沸水中中火煮至无硬芯,捞出后过冷河,然后沥干水分
4
用剪刀将米粉简短,否则炒的时候不好翻
5
再米粉中倒入少量植物油,拌匀,防止米粉相互粘连
6
炒锅中放入适量的油,现行将胡萝卜炒熟,出锅前放少量的盐。烧好的胡萝卜盛出备用
7
炒锅中重新放油,下洋葱翻炒,至全部过油后,下香菇片
8
倒入米粉,用力翻炒,(我一般都是左边铲子右边筷子,左右开弓这样)。然后加入蚝油(可以稍微多一些)、老抽(调色用,不必太多)、盐适量
9
最后把炒好的胡萝卜丝倒入锅内,一起炒匀关火。放入少量鸡精,就完成了
  • 本文分类:米粉
  • 本文标签:
  • 浏览次数:93395 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 10:09:54
  • 本文链接:素炒米粉
相关推荐
  • 宝宝辅食—牛油果香蕉米粉

    牛油果效果: 1.降低胆固醇 2.美容护肤 油梨果肉与人体皮肤亲和性好,极易被皮肤吸收,对紫外线有较强的吸收性,加之富含维生素E及胡萝卜素等,因而具有良好的护肤、防晒与保健作用。 3.预防婴儿血管畸形 酪梨是叶酸的良好来源。这种重要的维生素或能预防胎儿出现先天性神经管缺陷,減少成年人患癌症和心脏病的机率。 4.保护消化系统 牛油果的纤维含量很高,因为可溶纤维能清除体內多余的胆固醇,而不溶纤维帮助保
    米粉 52876 浏览
  • 江西炒米粉

    炒粉,在老家既是早餐,也是主食,也可以当菜。可煮,可炒,可砂锅。是外出的老表们思乡的寄托,每次想吃这个的时候都会想起老妈
    米粉 56129 浏览
  • 黑米戗面馒头

    【黑米戗面馒头】中,细致的黑米粉,很容易与面粉结合成团,将原味馒头改头换面,让食欲不佳,不爱吃饭的考生轻松换口味。 加入的细砂糖,更能突显馒头的温润口感与香甜滋味。采用的二次搅拌法,可以让面团慢慢发酵,最后的成品松软并富有弹性。
    米粉 93678 浏览
  • 酸辣米粉

    这碗酸辣米粉源于我在鼓楼的小丁香偶尔吃到,好吃的鲜掉下巴。本身我很喜欢吃米粉,但米粉在这儿不是很好卖,“海葵”来袭,在家附近超市储藏点粮食,意外发现有米粉卖,虽然不是什么好米粉,但咱也不挑剔了。按照鼓楼吃的味道捣鼓出一碗,或许没有外面的各种添加剂,并不如小丁香的鲜美,但还是很满足,至少我比他健康!
    米粉 32348 浏览
  • 【婴儿辅食】米粉调制

    婴儿第一口辅食的最佳选择是婴儿营养米粉(含铁的),所以我选择了美国的地球最好一段米粉。因为第一次吃,做了性状比较稀的米粉。
    米粉 7211 浏览