罗汉果莲藕养身汤

54825 阅读 0 评论 17 点赞 来源：互联网
莲藕：
适量
罗汉果：
适量
红枣：
适量
1
罗汉果剥壳
2
藕切片，加入红枣，水、大火烧开沸腾
3
小火炖10分钟左右
点赞(10) 收藏
相关推荐
  • 沙梨罗汉果～

    沙梨罗汉果～

    虽然不是雪梨，但也有营养价值～～～
    罗汉果 47790 浏览
  • 秋梨膏

    秋梨膏

    秋天，落叶的季节。天干物燥，人需要润一下，熬点秋梨膏，每天舀一勺，兑点水，润肺哦～
    罗汉果 33782 浏览
  • 川贝秋梨膏

    川贝秋梨膏

    家里宝宝和爸爸都在咳嗽，我给他们熬次川贝秋梨膏吧。以前也给宝宝炖过川贝秋梨水，但是孩子嫌川贝的味道苦，不肯喝。没办法，只能多花时间了。膏方一点不苦，很好喝呢！
    罗汉果 41612 浏览
  • 自制小吊梨汤

    自制小吊梨汤

    雾霾天气煮点梨汤喝润肺止咳，棒棒哒(☆_☆)
    罗汉果 4333 浏览
  • 罗汉雪梨汤

    罗汉雪梨汤

       罗汉果产于广西，是罗汉的果实。罗汉是葫芦的“亲戚”，也是一种爬藤植物。罗汉果新鲜的时候是绿色的，采摘下来后放置10天左右，再用火烘干，就变成了黑色的，表面毛茸茸的样子。许多人感觉嗓子不舒服的时候，习惯用胖大海喝，其实胖大海非常寒凉，还有小毒，不适合经常饮用。正确的选择应该是罗汉果。   罗汉果有三大作用：清肺利咽，化痰止咳，润肠通便。罗汉果一定要连皮带核一起用。它的果皮作用于肺和胃，果核作用
    罗汉果 19397 浏览