白菜干罗汉果汤
48139 阅读
0 评论
4 点赞
来源：互联网
Tip：此款汤用量是半个罗汉果，已经很甜了。 这款汤所需的材料超市和菜市场、药店都能买到，想偷懒的童鞋们，我的淘宝小店(乔医师靓汤养生馆）有配制好的材料包，免去您到处配备之苦！！！！！！！
白菜干：
适量
罗汉果：
适量
南杏：
适量
北杏：
适量
蜜枣：
适量
陈皮：
适量
排骨：
适量
1
先把白菜干放入水中泡3-4小时左右直到泡软，然后洗干净切成小段。
2
把其他材料清洗干净待用
3
把排骨洗干净后飞水待用。 （飞水：把材料用清水烧开3-5分钟，烧开后，把水倒掉。用清水再次冲洗干净待用。主要是为了去除材料的腥味和血水）
4
把所有材料放入汤锅中，加适量清水先大火煲开后，调最小火煲1.5—2个小时左右后放入适量食盐调味即可。
相关推荐
-
冬季小朋友的好饮品—雪梨罗汉果山楂茶
有句老话:若要小儿安,常受三分饥与寒。小儿的健康,除与先天的身体素质有关。后天的调养也极为重要。当妈妈就要练就很多本领,多观察,提前预防。比如在正常情况下,孩子的手心、脚心温暖柔润,不凉不热。如但遇手心脚心干热,则往往是孩子要生病了。大便最好每天一次,以不稀不干的条便为正常。大便干燥是大肠内热的表象,所以应设法使小儿的大便通畅。这段时间就要多吃蔬菜水果了。 冬天到了,小朋友上呼吸道容易发生问罗汉果 49010 浏览 -
-
-
-