银耳牛奶炖桃胶(一人量)

Tip:1、炖桃胶的时候水不要过多,不然后面加的牛奶味道就很淡了。
桃胶5颗:
冰糖5克
银耳5克:
纯牛奶200毫升
1
桃胶5克,用冷水浸泡过夜。
2
才桃胶的黑色杂质清理干净,就这个样子了。
3
雪耳撕小块浸泡半个小时。
4
桃胶、银耳放入炖盅,放入冰糖,倒水刚好末过食材就可以了。
5
大火炖45分钟。再加入牛奶,小火炖5分钟。
6
完成✅。
相关推荐
  • 桃胶银耳羹

    冬天可以喝热的,夏天冰镇后即成为美容养颜又好喝的甜品。
    桃胶 35327 浏览
  • 桃胶

    桃胶,又被称作桃花泪~ ta是由桃树上自然分泌出来的桃树油经化学反应而制得的浅黄色粘稠液体,经进一步干燥,粉碎为固体颗粒状,是一种浅黄色透明的固体天然树脂。 夏季采收,用刀切割树皮,待树脂溢出后收集。水浸,洗去杂质,晒干。桃胶的功效主要是治疗石淋,血淋,痢疾等。 而对女生来说最重要的就是桃胶还有美容养颜之功效^^
    桃胶 93656 浏览
  • 木瓜炖桃胶银耳莲子羹

    冬日养颜女人必备,要美美哒。
    桃胶 85340 浏览
  • 银耳桃胶蔓越莓糖水

    “北美风味蔓越莓,酸酸甜甜口味新;另有桃胶来相伴,珠联壁合宴上珍”。蔓越莓,生长在寒冷的北美湿地,经过3-5年的栽培,才能长成鲜红的果实;珍贵的小红蔓越莓不仅能抵抗肌肤的老化,还能为其添加营养素;琥珀般的桃胶,来自桃树的恩赐,从桃树干上天然渗出,晶莹剔透,又名“桃花泪”,口感爽滑,滋润肌肤;细花糯耳,胶质丰富,一勺入口,绵绵润喉,嫩白肌肤,堪称植物中的“燕窝”。如此三管齐下,呵护您娇嫩的肌肤,想不
    桃胶 62292 浏览
  • 雪燕桃胶银耳羹

    美容养颜,补水保湿,调节身体免疫力,减脂润肠
    桃胶 4783 浏览