雪里蕻肉末炒黄豆

Tip:1、腌制的雪里蕻很咸,一定要反复清洗,去除大部分盐分; 2、雪里蕻本身是咸的,肉馅提前也腌制过,所以炒制的过程中无须再加盐; 3、雪里蕻喜油,炒菜时,油要比平常做菜的时候多一点,或者肉里面带点肥肉,煸炒之后会更香; 4、雪里蕻下锅之前要攥干水分,下锅炒制后要用油充分煸炒,出香味后,再下调味料,这样更容易入味,而且香; 5、这个菜一次可以多做,冷食热食均可,下顿蒸食,味道更加鲜香浓郁。
雪里蕻:
适量
黄豆:
适量
猪肉:
适量
葱姜:
适量
干红辣椒:
适量
1
黄豆用凉水提前泡发
2
坐锅烧水,水开后加入泡发好的黄豆、葱姜和八角一颗
3
大火煮开后,转小火,五分钟后即可关火,捞出沥干水分
4
腌制的雪里蕻用清水反复抓洗,攥干
5
切碎后继续浸泡抓洗至大部分咸味去除,攥干备用
6
猪肉切成大小均匀的肉丁(肉末),干红辣椒切段、葱姜切末备用
7
切好的猪肉用料酒、生抽、老抽和一点点油抓匀腌制
8
起油锅,把肉末滑炒至变色后盛出
9
用锅内底油爆香葱姜末和干红辣椒段
10
下入雪里蕻大火煸炒出香味
11
添加料酒、生抽和糖调味
12
添加黄豆一起翻炒,加少许热水中火焖一会儿
13
把炒好的肉末加进去,继续大火翻炒至汤汁收干
14
起锅前加点香油拌匀即可
相关推荐
  • 自制豆腐

    黄豆 37635 浏览
  • 做点香酥豆豆储备着丨酥黄豆 · 圆满素食

    零食控们又有口福了!今天教大家炸脆豆儿,自己做健康零食,下饭、当配料也都用得上。酥脆可口,满口醇香......一次多做装罐子里储备着,非常实用。 欢迎转发本食谱,如作商业用途,请先征得我们同意。
    黄豆 32610 浏览
  • 莲藕黄豆焖鸭

    我有个朋友的先生是个素食者,以前每次我们聚会一群人饕餮大鱼大肉时,他总乐呵呵地吃他的青菜,咸菜豆干,话梅花生之类,刚开始我们都觉于心不忍呐,总问他会馋不?忍得辛苦不?但他一直对身边跃跃欲试要靠食素来减肥的MM们说:“我吃素早是我的生活习惯,不存在忍的问题,如果你要靠忍来吃素,那实在是没必要。我是真的不想。。。”昨我又遇到同样的回答:“这已是我的生活方式,不需要坚持”,so~,以后我再也不会问这样愚
    黄豆 62090 浏览
  • 黄豆炖海带

    这个菜我是跟电视上一个养生节目学的 据说是可以减轻辐射带来的伤害、补虚开胃,益气养血、动脉硬化,降低胆固醇 哈哈哈 所以我就做了一个,先不说是不是有这个功能,单说味道上,还不错,虽然没有肉,但是有炖肉的味道。
    黄豆 20858 浏览