紫薯燕麦球

Tip:随手做的一款减脂小零食,简单的配方,没有厨房秤,分量全凭感觉。
紫薯:
适量
全麦粉:
适量
牛奶:
适量
燕麦片:
适量
枸杞:
适量
1
紫薯蒸熟压泥,加入全麦粉,牛奶和匀,干湿不黏手就好,搓成球型,裹上燕麦片、枸杞(可以不加),蒸10min。欧了
2
掰开夹点花生酱,飞了~_~
  • 本文分类:燕麦片
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  • 发布日期:2024-01-29 10:19:56
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