紫薯燕麦球

47561 阅读 0 评论 30 点赞 来源：互联网
Tip：随手做的一款减脂小零食，简单的配方，没有厨房秤，分量全凭感觉。
紫薯：
适量
全麦粉：
适量
牛奶：
适量
燕麦片：
适量
枸杞：
适量
1
紫薯蒸熟压泥，加入全麦粉，牛奶和匀，干湿不黏手就好，搓成球型，裹上燕麦片、枸杞（可以不加），蒸10min。欧了
2
掰开夹点花生酱，飞了~_~
点赞(10) 收藏
  • 本文分类：燕麦片
  • 本文标签：
  • 浏览次数：47561 次浏览
  • 发布日期：2024-01-29 10:19:56
  • 本文链接：紫薯燕麦球
相关推荐
  • 燕麦蜜豆包

    燕麦蜜豆包

    准备了一大锅蜜豆，打算做冰粥，做棒冰，做绵绵冰。。。。 满脑子冰爽冰爽的！！ 然而这几天嗓子不那么舒服， 所以先做个面包给上班的带去吃
    燕麦片 77226 浏览
  • 燕麦蜂蜜橄榄油面包

    燕麦蜂蜜橄榄油面包

    燕麦片 43994 浏览
  • 全麦面包

    全麦面包

    它健康，是因为它使用100%全麦制作，富含纤维素，低油低糖，营养丰富。 说它简单，是因为，仅仅就不需要费力揉面来说，已经足以让众多喜欢做面包的烘焙DIYer们松一口气了。 一般我们制作全麦面包，为了保证面包的口感，总是要在全麦粉中加入一定的高筋粉。而使用100%全麦制作的面包，不要希望它的组织会如普通面包一般细腻和柔软。但在粗粮面包越来越受欢迎的今天，它稍显粗糙，却越嚼越香的口感，谁说不是我们所喜
    燕麦片 32900 浏览
  • 咖啡燕麦片

    咖啡燕麦片

    随手抄下来的菜谱
    燕麦片 45170 浏览
  • 木槿蛋糕

    木槿蛋糕

    很方便的早餐，也很美味。
    燕麦片 77167 浏览