红萝卜燕麦粥

红萝卜:
一小段
燕麦片:
一汤匙
1
红萝卜切片,橄榄油炒过
2
辅食机蒸熟
3
搅碎
4
将红萝卜泥加水,放入燕麦片煮熟即可。因为燕麦吸水,所以水可以放多一点
  • 本文分类:燕麦片
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  • 发布日期:2024-01-29 10:20:32
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