杏仁牛奶水果饮
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来源：互联网
Tip：【橙子】味甘、酸，性凉。具有生津止渴、开胃下气帮助消化，防治便秘的功效。 【菠萝】味甘性温，具有解暑止渴、消食止泻之功，为夏令医食兼优的时令佳果。 【琼脂】蛋白质含量高，热量低，具有排毒养颜、泻火、润肠、降血压、降血糖和防癌作用。
牛奶：
适量
杏仁（或杏仁露）：
适量
菠萝：
适量
橙子：
适量
琼脂：
适量
冰糖：
适量
1
在煮好的琼脂中倒入杏仁露和牛奶，入冰箱
2
菠萝、橙子切丁备用
3
熬些冰糖水，入冷藏室冰镇
4
将杏仁牛奶、水果丁及冰糖水按比例倒入杯中即可
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