芡实百合椰汁甜汤

芡实:
250g
椰汁:
1瓶
百合:
半包
1
芡实加水(盖过芡实一点点就好),煮十五分钟
2
芡实煮糯后加百合,煮五分钟
3
总共二十分钟后,原本煮芡实的水也就剩一点点!加上椰汁,煮开即可!如果喜欢甜一点的亲可以加点冰糖!
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