自家清汤火锅

Tip:冬瓜可以留一半,切薄一点,直接拿来涮,蘸料最好左一个姜蓉,无限美好~
冬瓜:
500g
薏米:
50g
芡实:
50g
猪骨:
300g
香菇:
自己喜欢
各色火锅料:
自己喜好
1
将猪骨汆水,冬瓜去皮切块,薏米芡实洗干净,全部下锅煲,最好能煮上40分钟,对了,冬瓜后下
2
汤底好了以后就可以加入自己喜欢的火锅料啦~开动(•́⌄•́๑)૭✧
  • 本文分类:芡实
  • 本文标签:
  • 浏览次数:82059 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 10:35:54
  • 本文链接:自家清汤火锅
相关推荐
  • 核桃芡实淮山骨头汤 益智补脑 开胃 宁心安神

    此款汤具有开胃健脾、益智补脑、提神凝气之功效,比较适宜用脑过度,过度紧张的人群,尤其适合备考中的学生和挑食厌食的孩子。
    芡实 81405 浏览
  • 中学生一周早餐 之 周一篇 牛奶燕麦饼,红豆薏仁芡实羹,煎鸡蛋,坚果,橘子

    自从孩子读初中以后,学习任务紧强度大,每天早上六点四十五就要到校,十一点半才能放学,中途五个小时全靠早餐撑着了,早餐的质和量就显得尤为重要,做妈妈的只有拼了,每天早上五点半就起床开始为儿子准备丰盛营养的早餐!遵循的原则每餐必须谷物,蛋白质,蔬果,三款缺一不可!
    芡实 52073 浏览
  • 薏米冬瓜芡实猪骨汤

    夏季的梅雨一过,一到七月又会迎来又干又热的伏旱天气,要抵抗天气的变化,保护好身体就需要懂得最基本的食疗养生,给身体撑起一把保护伞。今天推荐的第一道靓汤就是夏季我常喝的汤,很常见的食材,对身体却有意想不到的好处。
    芡实 26105 浏览
  • 吃了三个月后会白得像鬼的汤谱

    网上看到的。贴过来跟大家分享。不知有没有那么神奇。反正挺补的就对了。有空试试看吧。
    芡实 27226 浏览
  • 虫草花干贝玉米大骨汤(电压力锅版)

    砂锅煲肉汤太慢,又嫌弃电压力锅煲汤不好喝,所以在文怡的方子上做了改良,想偷懒又要好味道的小伙伴可以试试这个方子,简单又美味。
    芡实 75007 浏览