《黑豆雪梨汤》连吃1个月

Tip:不宜食用人群:孕妇、痛风病人 体内湿气重、小儿少吃
黑豆:
30g
雪梨:
1个
1
准备材料,雪梨1个,黑豆30g
2
黑豆前一晚洗干净并浸泡在水里
3
雪梨切块去核,不去皮!
4
雪梨,黑豆及浸泡的水一起倒进锅中,水不够可以适量添加。煮30分钟左右
5
最好不加冰糖哦
相关推荐
  • 祛痘神器三豆汤

    黑豆有补肾益精清热之功。绿豆有清热解毒消暑的作用。赤豆有清热利尿消肿疗效。三豆使用,实为解暑,清热的消暑佳品。而且,还是祛痘神器。
    黑豆 49175 浏览
  • 黑豆司康

    司康是苏格兰人的快速面包,它的名字是由苏格兰一块有长久历史并被称为司康之石的石头而来的。传统的司康饼是三角形,以燕麦为主要材料,将面团放在煎饼用的浅锅中烘烤。 流传至今,面粉成了主要材料,而且像一般面食一样是以烤箱烘烤,形状也不再拘泥于传统的三角形。 司康变化丰富,可以加入各种喜欢的材料,比如奶酪、干果等等,甜的咸的都可以。除了做早餐外,还是非常棒的下午茶点,搭配果酱、奶油,味道浓郁,口感松软,再
    黑豆 72538 浏览
  • 莲蓬黑豆冰糖水

    孕六月,热感冒,浓痰,又不好吃药,广东这边老人都建议用干莲蓬煲黑豆水来喝,清热又去胎毒,建议每周都可以喝一次。        搜了一下,下厨房竟还没有人创建这个菜谱。于是在百度上查了下,有加红糖,冰糖和盐的,综合自己的情况应该是放冰糖和盐都ok,主要是想下火,放红糖的话是同时补血的说。         这个菜谱是结合老人,百度还有我自身情况来做的。
    黑豆 65099 浏览
  • 黑豆红枣甜汤

    黑豆 16011 浏览
  • 辣味黑豆

    黑豆 40225 浏览