墨鱼干排骨黑豆汤

干墨鱼:
适量
排骨:
适量
黑豆:
适量
眉豆:
适量
姜:
适量
1
干墨鱼提前泡发,剪成小块
2
黑豆、眉豆泡上几个小时
3
排骨辗块 洗净
4
所有材料一股脑倒进汤煲,煲2个小时左右,加适量盐调味(墨鱼本来就有点咸)开喝。
相关推荐
  • 原味黑豆浆

    豆浆机
    黑豆 93573 浏览
  • 黑豆滚鸡蛋汤

    一日无汤不欢的话,那么这些只要花二十分钟就能煮出来的简单快捷的家常滚汤,或许就很适合你,而且简单的配料和做法很适合都市人的生活节奏, 黑豆对年轻女性来说,还有美容养颜的功效。黑豆含有丰富的维生素,其中E族和B族维生素含量最高,维生素E的含量比肉类高5~7倍众所周知,维生素E 是一种相当重要的保持青春健美的物质。我国古人虽不知道黑豆中含有较多的维生素E,却从实践中得知它是一种美容食品。如古代药典上曾
    黑豆 56983 浏览
  • 自制清肠黑豆茶

    大吃大喝后来一杯黑豆茶帮肠胃减减负,很简单噢
    黑豆 82231 浏览
  • 红与黑~花生黑豆豆浆

    黑豆,又名乌豆,味甘性平。含丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及胡萝卜素、维生素B1、B2、叶酸、亚叶酸、核黄素、维生素A及类胡萝卜素、烟酸及粗纤维,钙,磷,铁等营养物质。黑豆对年轻女性来说,还有美容养颜的功效。 花生,含有大量的蛋白质和脂肪,特别是不饱和脂肪酸的含量很高,很适宜制作各种营养食品。花生长于滋养补益,可延年益寿,所以民间又称“长生果”。 这些都是度娘来滴。总之就是营养好就对了!花生加上
    黑豆 57725 浏览
  • 陈醋黑豆

    黑豆 4439 浏览