黑豆鸡脚汤

黑豆:
适量
鸡脚:
适量
无花果:
适量
1
我是早上炖的,晚上临睡前把黑豆泡好
2
把鸡脚的指甲剪掉,把无花果、鸡脚洗干净和泡好的黑豆一起放到炖盅炖
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  • 发布日期:2024-01-29 10:44:26
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